PERSONAL YOGA

Eine Einzel- oder Privatstunde bietet den idealen Rahmen um...

 

 ...den sanften Einstieg ins Yoga zu finden.

...spezielle Themen zu vertiefen.

... auf persönliche Bedürfnisse und körperliche Einschränkungen einzugehen.

...flexibel Yoga zu üben, wenn aus Zeitgründen der Besuch von offenen Klassen und Kursen nicht möglich ist.

 

Gemeinsam mit dem/der Teilnehmer*in kläre ich in Einzelstunden die jeweilige Motivation, die Erwartungen und die Ziele, um die Stunde entsprechend auszurichten und zu gestalten. Eine Personal Yoga-Stunde kann alleine, zu zweit oder in einer Kleingruppe für spezielle Anlässe gebucht werden. 

 

Auch als Geschenkgutschein erhältlich. 

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Personal Yoga ist auf Deutsch, Englisch und Spanisch möglich.

Preise auf Anfrage.

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